Αυτό που θα πρέπει να θυμάσαι είναι πως για να κοκκινίσεις από τον ήλιο αυτό σημαίνει πως ήσουν απρόσεχτη με την αντηλιακή σου προστασία και αυτό είναι μέγα λάθος.

Μάθε να μην αμελείς να εφαρμόζεις συχνά αντηλιακό με υψηλό δείκτη προστασίας στο δέρμα σου και να μην ξεπερνάς το επιτρεπτό όριο παραμονής κάτω από τον καυτό ήλιο.

Kαλό είναι στις καλοκαιρινές σου εξορμήσεις να έχεις μαζί σου και ένα spray με βάση την αλόη, ώστε να ανακουφίζεις άμεσα το δέρμα σου μετά από ένα ήπιο έγκαυμα (ναι και η κοκκινίλα έγκαυμα είναι) από τον ήλιο, ώστε να αποφύγεις το ξεφλούδισμα και να βοηθήσεις την ανάπλαση. Αν πάλι το έγκαυμα είναι πιο σοβαρό καλό είναι να συμβουλευτείς ένα δερματολόγο.

Πάντως αυτό το σπρέι μπορείς να το φτιάξεις εύκολα μόνη σου.

Θα χρειαστείς :
 
• 20 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας 
• 20 σταγόνες αιθέριο έλαιο tea tree 
• 20 σταγόνες αιθέριο έλαιο χαμομηλιού 
• 115 γρ. χυμό αλόης βέρα 

Ανακατεύεις καλά το μείγμα. Χρησιμοποιείς ένα μπουκαλάκι  με ψεκαστήρα το οποίο έχεις καθαρίσει πολύ καλά.  Γεμίζεις το μπουκαλάκι με το μείγμα και το ανακινείς κάθε φορά που θέλεις να το χρησιμοποιήσεις.