Κατηγορία: Ψυχολογία

Πώς να περνάς καλά και να γίνεται η δουλειά

Διάβασε παρακάτω 7 συμβουλές για να πετύχεις τον συνδυασμό «εργασία και χαρά». Κάνε την αρχή και θέσε τις βάσεις Εάν θέλεις ένα διασκεδαστικό εργασιακό... περισσότερα »

Drunkorexia: Η μορφή ανορεξίας που... προκαλούν οι νέες γυναίκες

Όταν είσαι νέος νομίζεις ότι μπορείς να κάνεις τα πάντα, δίχως επιπτώσεις. Σε κάποιες χώρες του κόσμου αυτό ισχύει ακόμα περισσότερο. Στη Βρετανία για... περισσότερα »

Αλτσχάιμερ, άνοια και γνωστική εξασθένηση: Το τεστ με το ζωγραφισμένο ρολόι – Πώς να το κάνετε

Το τεστ με το ρολόι είναι ένα απλό εργαλείο που χρησιμοποιείται για την ανίχνευση νευρολογικών προβλημάτων, όπως η νόσος του Αλτσχάιμερ και άλλες μορφές... περισσότερα »

Αγάπα, φρόντιζε, νιώσε την στιγμή, μείνε επικεντρωμένος στα σημαντικά

Όταν αγαπάμε, φροντίζουμε. Και τι ακριβώς σημαίνει «φροντίζω και προφυλάττω αυτούς που αγαπώ»; Ο καθένας μπορεί να δώσει διαφορετική ερμηνεία στην "φροντίδα"... περισσότερα »

Πώς το στρες βλάπτει το πεπτικό σύστημα – Κάνει ό,τι και το junk food

Σύμφωνα με μια νέα μελέτη, το στρες μπορεί να είναι εξίσου επιζήμιο για την υγεία μας, όπως το πρόχειρο φαγητό, τουλάχιστον για τις γυναίκες. Οι ερευνητές... περισσότερα »

Έξι διατροφικά tips για να βελτιώσεις άμεσα τη διάθεσή σου

Δεκάδες επιστημονικές έρευνες έχουν δείξει ότι υπάρχει μια άμεση σχέση ανάμεσα στη διατροφή και στην ψυχολογία μας. Άλλες έχουν εστιάσει στον ρόλο της... περισσότερα »

Αυτοί είναι οι 3 λόγοι που νιώθεις συνέχεια κουρασμένη

Το μόνο που είναι χειρότερο από το να νιώθεις κουρασμένη, είναι το να νιώθεις κουρασμένη όλη την ημέρα χωρίς να ξέρεις το λόγο. Πρακτικά τα κάνεις όλα... περισσότερα »

Η τελευταία τάση στις selfies είναι το...chinning!

Το τελευταίο trend που έγινε viral στις selfies λέγεται Chinning και το ξεκίνησε η instagrammer Michelle Liu. Η Michelle, έχοντας ως έδρα της τη Βοστόνη,... περισσότερα »

Πώς μπορείτε να βοηθήσετε κάποιον που παθαίνει κρίση πανικού

Μια κρίση πανικού είναι ένα ξαφνικό επεισόδιο έντονου φόβου που προκαλεί σοβαρές σωματικές αντιδράσεις, παρά το γεγονός ότι επί της ουσίας δεν υπάρχει... περισσότερα »

Οι άνθρωποι νιώθουν μεγαλύτερη συναισθηματική ικανοποίηση με τα τοπία παρά με τα πράγματα!

Οι άνθρωποι νιώθουν πιο έντονα συναισθήματα ικανοποίησης και χαράς με τις τοποθεσίες από ό,τι με τα πράγματα, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική... περισσότερα »
Scroll To Top