Κατηγορία: Ψυχολογία

4 σημαντικά συμπτώματα του συναισθηματικού στρες που δεν πρέπει να αγνοήσετε

Για πολλούς από εμάς το στρες είναι απλά μέρος της καθημερινότητάς μας και έχουμε μάθει να το αντιμετωπίζουμε ή τουλάχιστον έτσι θέλουμε να πιστεύουμε.... περισσότερα »

Πώς να αντιμετωπίσετε φυσικά την κατάθλιψη

Δυστυχώς, τα τελευταία χρόνια η κατάθλιψη είναι ένα φαινόμενο που ταλαιπωρεί όλο και περισσότερους ανθρώπους. Η οικονομική κρίση και τα προβλήματα που... περισσότερα »

Τα βότανα που καταπολεμούν άγχος και στρες

Ο σύγχρονος ρυθμός της καθημερινότητας και τα πολλά προβλήματα που ενδεχομένως συσσωρεύονται στις σκέψεις σας (οικονομικά, υγείας, οικογενειακά, ερωτικά)... περισσότερα »

Το κόκκινο θα σε κάνει να νιώσεις ελκυστικός

Το κόκκινο είναι ένα χρώμα που δημιουργεί σε όποιον το φοράει μια αίσθηση ελκυστικότητας. Σε έρευνα που έγινε σε γερμανικό πανεπιστήμιο και δημοσιεύτηκε... περισσότερα »

Τα 7 συμπεράσματα που βγάζουν οι άλλοι για εσάς από την πρώτη εντύπωση

Μέσα σε λίγες στιγμές αφότου συναντηθούν δύο άνθρωποι για πρώτη φορά, υπάρχουν 7 πράγματα για τα οποία σχηματίζουν αμέσως γνώμη ο ένας για τον άλλον, ακόμα... περισσότερα »

Οι 5 κακές συνήθειες που μας κάνουν καλό!

Πολλές από αυτές μπορεί να σας βλάψουν, όταν κάνετε υπερβολές, αλλά σε μικρές δόσεις αυτές που λέμε «κακές» συνήθειες μπορεί να γίνουν μέρος ενός υγιεινού... περισσότερα »

Ζευγάρια με διαφορά ηλικίας: Ευτυχισμένα, αλλά όχι για πολύ…

Τόσο οι άντρες όσο και οι γυναίκες δηλώνουν πιο ικανοποιημένοι από τον γάμο τους όταν το ταίρι τους είναι αρκετά χρόνια μικρότερο σε ηλικία, όμως αυτή... περισσότερα »

Πώς να ζητήσεις συγγνώμη με τον σωστό τρόπο;

Τα λάθη είναι ανθρώπινα και η μόνη περίπτωση, για να απαλλαχθείς από τις ενοχές είναι να ζητήσεις συγγνώμη και να απολογηθείς γι΄αυτά. Ωστόσο αν και οι... περισσότερα »

Πώς οι απότομες αλλαγές του καιρού επηρεάζουν την ψυχολογία μας

Ερευνητές στην Γερμανία επιχείρησαν να προσδιορίσουν τον τρόπο που οι αλλαγές του καιρού επηρεάζουν την ψυχολογία του σύγχρονου ανθρώπου. Και δεν έμειναν... περισσότερα »

Το στρες αυξάνει τον κίνδυνο για αυτοάνοσο νόσημα

Οι άνθρωποι που πάσχουν από διαταραχές μετατραυματικού στρες και άλλες ψυχικές διαταραχές που σχετίζονται με το στρες, κινδυνεύουν περισσότερο να εκδηλώσουν... περισσότερα »
Scroll To Top