Κατηγορία: Υγεία

Πώς να αντιμετωπίσεις τους πόνους της περιόδου;

Είναι συχνό να υπάρχει πόνος κατά την περίοδο. Προκαλείται από την συστολή της μήτρας για να διώξει το αίμα. Η άσκηση μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση... περισσότερα »

Κι όμως τα φρούτα και λαχανικά δεν κάνουν πάντα καλό!

Όλοι λένε ότι τα φρούτα και τα λαχανικά κάνουν καλό στον οργανισμό. Έχουν βιταμίνες, φυτικές ίνες και διάφορα άλλα συστατικά ωφέλημα για ένα ισχυρό ανοσοποιητικό... περισσότερα »

Τι τρώμε την Καθαρά Δευτέρα;

Την Καθαρά Δευτέρα ξεκινάει η Σαρακοστή (ή Τεσσαρακοστή) και η μεγάλη νηστεία του Πάσχα, το μενού της ημέρας κάθε άλλο παρά φτωχό είναι. Πρώτη και καλύτερη... περισσότερα »

Μπορεί το ταλκ να προκαλέσει καρκίνο των ωοθηκών;

Η επιβολή από ένα αμερικανικό δικαστήριο ενόρκων ενός τεράστιου προστίμου 72 εκατ. δολαρίων στην Johnson & Johnson ως αποζημίωση στην οικογένεια μιας... περισσότερα »

Καθαρά Δευτέρα: Τι θα πρέπει να προσέχετε με τα οστρακοειδή

Αν και τα οστρακοειδή μπορεί να αποτελέσουν ένα υγιές μέρος της διατροφής πολλών ανθρώπων, αφού παρέχουν σημαντικές ποσότητες πρωτεϊνών υψηλής ποιότητας,... περισσότερα »

Πώς να κόψεις το κάπνισμα χωρίς να πάρεις κιλά;

Δεν θα σου αναφέρουμε τις αρνητικές συνέπειες του καπνίσματος. Σίγουρα τις ξέρεις, τις έχεις ακούσει πολλές φορές. Αυτό που θα σου πούμε είναι ότι μία... περισσότερα »

Μπορεί η νόσος Αλτσχάιμερ να είναι μεταδοτική;

Νέες ενδείξεις για την πιθανότητα μετάδοσης του Αλτσχάιμερ μέσω χειρουργικών ή άλλων ιατρικών πράξεων έρχονται στη δημοσιότητας, δημιουργώντας νέα δεδομένα... περισσότερα »

Το 53% των Ελλήνων παίρνει το κινητό του στο κρεβάτι

Το 74% των Ελλήνων διαβάζει τα μέιλ του, πλοηγείται στα social media και στέλνει μηνύματα από το κινητό του πριν πάει για ύπνο. Το 58% ελέγχει το smartphone... περισσότερα »

Κι όμως αυτές οι συνήθειες σου στερούν χρόνια!

Θες να φαίνεσαι νεότερος; Θα φανταζόσουν ποτέ ότι το καλαμάκι ή το ύφασμα της μαξιλαροθήκης θα μπορούσε να σε κάνει να δείχνεις πιο κουρασμένος; Κι όμως... περισσότερα »

Τι θα συμβεί στον οργανισμό σας και το σώμα σας αν κόψετε τη ζάχαρη

Το να βγάλει κάποιος από τη διατροφή του τη ζάχαρη μπορεί να μην είναι πολύ εύκολη υπόθεση αλλά το αποτέλεσμα για τον οργανισμό θα είναι πολύ ευεργετικό.... περισσότερα »
Scroll To Top