Η εξομολόγηση της Τόνιας Σωτηροπούλου για την κατάθλιψη!

Η εξομολόγηση της Τόνιας Σωτηροπούλου για την κατάθλιψη!

Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας ήταν την Τετάρτη 10 Οκτωβρίου και με αφορμή αυτό, η Τόνια Σωτηροπούλου θέλησε να στείλει το δικό της μήνυμα στους διαδικτυακούς της φίλους και να κάνει μια από καρδιάς εξομολόγηση.

Συγκεκριμένα η ηθοποιός δημοσίευσε στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram μια φωτογραφία αποκαλύπτοντας πως μέχρι και πριν δυο χρόνια φλέρταρε με την κατάθλιψη και τις νευρώσεις.

«Αν κάποιος μου ζητούσε να περιγράψω σε μια παράγραφο τη ζωή μου μέχρι σήμερα. Τα όσα θα διάβαζε θα ήταν οι ζωές δυο ανθρώπων. Από την προ εφηβεία μου μέχρι πριν δυο χρόνια περίπου, φλέρταρα συχνά με την κατάθλιψη, διάφορες νευρώσεις, o.c.d, αλληλοεξαρτώμενες τοξικές ερωτικές σχέσεις κ.α. Μεγαλώνοντας πήρα μια συνειδητή απόφαση και αποφάσισα να ξεβολευτώ, να βγω από το μαύρο μου κουτί και να αλλάξω, έρχεται η μέρα που κουράζεσαι να μην την παλεύεις στο σκοτάδι και θες να βγεις στο φως και θέλει δουλειά! Με τον εαυτό σου! Και πάνω απ’ όλα θέλει να πάρεις την ευθύνη ν’ αγαπήσεις τον εαυτό σου, και να βγεις από τον κύκλο της θλίψης, που τόσο σε βασανίζει αλλά μέσα του έμαθες να ζεις, όχι επιφανειακά, όπως διαβάζεις στα περιοδικά lifestyle, αλλά ουσιαστικά! Να χαίρεσαι που κοιμάσαι και ξυπνάς με σένα βρε παιδί μου!
Ναι! Αξίζει! Βρες τον ψυχαναλυτή που σου ταιριάζει, κάνε διαλογισμό, διάβασε βιβλία αυτοεξέλιξης, μάθε ν’ αναπνέεις, κόψε μαχαίρι όσους σου κάνουν κακό, να θες να γίνεσαι εσύ και όχι οι άλλοι, σταμάτα να περιμένεις αυτόν που ποτέ δεν θα σε πάρει τηλέφωνο, πες στη μαμά και στο μπαμπά πως αυτό που κάποτε είπαν σε πόνεσε, και ας είσαι ενήλικας, συγχώρεσε τους, συγχώρεσε εσένα, αγκάλιασε τους φίλους που ήταν πάντα εκεί για σένα πάρε μια βαθιά ανάσα και ξεκινά από το μηδέν, μα πάνω απ’ όλα μιλά γι’ αυτό που νιώθεις, τώρα ! Είσαι εκεί που ήμουν και θα ξανάρθω εκεί που είσαι αλλά όχι με ντροπή για μένα, με αγάπη για εμένα και έτσι θα ξαναμπώ σ’ αυτό που εγώ επιλέγω για μένα, την ευτυχία… αυτή τη ζωή που ζω τώρα. Δεν είσαι μόνος, δεν είσαι ο μόνος. Είμαστε όλοι λίγο τρελοί, λίγο στραβοί, αλλά αυτή είναι η ομορφιά! Μ’ αγαπώ κι έτσι μαθαίνω πιο πολύ και πιο σωστά να σ’ αγαπώ», έγραψε χαρακτηριστικά η Τόνια Σωτηροπούλου.


Scroll To Top