Κατηγορία: Editor's Blog

5 tips από τη health coach του govastileto Ιζαμπέλ Ραζή για να είστε σε φόρμα φέτος τα Χριστούγεννα!

Παραδοσιακά, οι γιορτές είναι μία περίοδο που για πολλούς λόγους αφηνόμαστε και ξεχνάμε όλες τις καλές μας διατροφικές μας συνήθειες και τον υγιεινό τρόπο... περισσότερα »

Η health coach του govastileto Ιζαμπέλ Ραζή εξηγεί πώς οι επιλογές σου διαμορφώνουν τη βιολογία σου

Οφείλουμε να νιώθουμε ευγνωμοσύνη στην επιστήμη. Χωρίς την πρόοδο της επιστήμης και το πάθος της επιστημονικής κοινότητας, θα ζούσαμε ακόμα στο μεσαίωνα.... περισσότερα »

Η health coach του govastileto Ιζαμπέλ Ραζή μιλά για τη βία στο σπίτι

Ο Οργανισμός Ηνωμένων Εθνών έθεσε την 25η Νοεμβρίου ως την Παγκόσμια Ημέρα Εξάλειψης της Βίας εναντίων των γυναικών. Έτσι, από την 25η Νοεμβρίου και... περισσότερα »

Πώς να βελτιώσετε την επικοινωνία σας με τον ή την σύντροφό σας; Η health coach του govastileto Ιζαμπέλ Ραζή σας εξηγεί

  Η σωστή επικοινωνία είναι ο ακρογωνιαίος λίθος των δυνατών σχέσεων. Προφανώς, δεν συμφωνείτε πάντα και δεν είσαι συνέχεια στο ίδιο μήκος κύματος,... περισσότερα »

«Τι να φάω σήμερα το πρωί;» - Η πρόταση της health coach του govastileto Ιζαμπέλ Ραζή

Το πρωινό δεν είναι για όλους προτεραιότητα και αυτό δεν είναι απαραίτητα κακό. Εξαρτάται από τις απαιτήσεις της ημέρας σου, από την ώρα που ξυπνάς,... περισσότερα »

Η health coach του govastileto Ιζαμπέλ Ραζή σας συμβουλεύει να βάλετε απλά τη χαρά στη ζωή σας!

  Εδώ και λίγες μέρες κλείστηκες πάλι στο σπίτι και ίσως η διάθεση σου δεν είναι στα ύψη. Πιθανώς να νιώθεις ένα βάρος, μία μουντάδα μέχρι και... περισσότερα »

Η health coach του govastileto Ιζαμπέλ Ραζή προτείνει: Βάλτε την κίνηση στη ζωή σας χωρίς κόπο με την ΝΕΑΤ!

  Η κίνηση και η άσκηση βελτιώνει την υγεία μας… το ξέρεις … και το ξέρω ότι το ξέρεις. Όμως στο ξαναλέω! Πολλές φορές σου φαίνεται βουνό. Ίσως... περισσότερα »

Πώς να αντιμετωπίσουμε τον φόβο του καρκίνου του μαστού; - Η health coach του govastileto απαντά

Από σήμερα και κάθε εβδομάδα στο www.govastileto.gr θα έχουμε τη χαρά να φιλοξενούμε ένα άρθρο της διακεκριμένης Health Coach, Ιζαμπέλ Ραζή, η οποία θα... περισσότερα »

To πλεκτό bra top είναι το κομμάτι που θα απογειώσει τα looks μας φέτος το φθινόπωρο!

  Αν αναζητάτε ένα κομμάτι που θα απογειώσει το στυλ και θα τραβήξει τα βλέμματα, τότε αυτό είναι σίγουρα τα πλεκτά bra τοπ. Η συγκεκριμένη τάση... περισσότερα »

Editors choice: Το οικονομικό φόρεμα του Zara για neutral chic εμφανίσεις

  Ρίχνοντας μια ματιά στις στυλιστικές τάσεις, ένα μπορώ να πω με σιγουριά, ότι το leather είναι ο απόλυτος πρωταγωνιστής της χρονιάς! Ένα leather... περισσότερα »
Scroll To Top