Ψυχολογία | Γόβα Στιλέτο

Οδηγός επιβίωσης από συγγενείς που αντιπαθείτε τις γιορτινές ημέρες

28/11/2020, 19:00 Αφήστε ένα σχόλιο

Η εορταστική περίοδος είναι για πάρα πολλούς ανθρώπους η πιο ευτυχισμένη του έτους. Για άλλους, ωστόσο, φέρνει μαζί της την απόλυτη τρέλα, διαταράσσοντας... περισσότερα »

Πώς η κατάθλιψη των Χριστουγέννων επιβαρύνει την υγεία μας;

26/11/2020, 21:00 Αφήστε ένα σχόλιο

Η θλίψη των Χριστουγέννων είναι ένα πολύ συχνό φαινόμενο. Αυτό που θα πρέπει να ξέρετε όμως, είναι ότι στην ψυχολογική σας διάθεση σημαντικό ρόλο παίζει... περισσότερα »

Οι τροφές που θα κάνουν τη διαφορά στην ψυχολογία σας!

26/11/2020, 10:00 Αφήστε ένα σχόλιο

Διανύοντας τις ημέρες της καραντίνας και παρακολουθώντας τις κοινωνικές εξελίξεις που τρέχουν ραγδαία, είναι απόλυτα λογικό να πέφτει συνεχώς η ψυχολογία... περισσότερα »

Η κοινωνική απομόνωση κάνει τους ανθρώπους να λαχταράνε την παρέα

25/11/2020, 21:00 Αφήστε ένα σχόλιο

Οι άνθρωποι που είναι κοινωνικά απομονωμένοι, όπως π.χ. συμβαίνει σε ένα «lockdown» λόγω πανδημίας, λαχταρούν τις κοινωνικές επαφές και την παρέα σχεδόν... περισσότερα »

Πέντε λόγοι για να φύγετε από μία σχέση

24/11/2020, 19:00 Αφήστε ένα σχόλιο

Αν η ιδέα του να φύγεις από μια σχέση που δε σε κάνει ευτυχισμένη σε δυσκολεύει, πρέπει να ξέρεις πως υπάρχουν κάποιοι πολύ καλοί λόγοι να το κάνεις.... περισσότερα »

Αυξημένα τα επίπεδα του στρες, της μοναξιάς και του θυμού λόγω πανδημίας

23/11/2020, 21:00 Αφήστε ένα σχόλιο

Σημαντική αύξηση των επιπέδων τους στρες, της μοναξιάς και του θυμού σημειώθηκε στο 2/3 των ανθρώπων από την Ελλάδα οι οποίοι συμμετείχαν σε... περισσότερα »

Πώς αλλάζει η ψυχολογία μας όταν στολίζουμε το σπίτι πολύ πριν έρθουν οι γιορτές

23/11/2020, 19:00 Αφήστε ένα σχόλιο

Το καλύτερο διάστημα για να στολίσουμε το χριστουγεννιάτικο δένδρο είναι 40 μέρες περίπου πριν από τα Χριστούγεννα, ωστόσο όπως έχει παρατηρηθεί, τα τελευταία... περισσότερα »

Τι δείχνουν για την προσωπικότητά σας τα δώρα που επιλέγετε να κάνετε στους άλλους

21/11/2020, 19:00 Αφήστε ένα σχόλιο

Η αγορά των Χριστουγεννιάτικων δώρων είναι σκληρή δουλειά: χρειάζεται να αφιερώσετε χρόνο, χρήματα και σκέψη! Τα κοντινά και αγαπημένα σας πρόσωπα θεωρούν... περισσότερα »

Κορωνοϊός: Το online shopping μπορεί να μετριάσει το άγχος σύμφωνα με τους ειδικούς

20/11/2020, 18:00 Αφήστε ένα σχόλιο

Δεδομένων των συνθηκών, το να κάνουμε shopping therapy στα μαγαζιά είναι μάλλον απίθανο για το κοντινό τουλάχιστον μέλλον. Ωστόσο, δεν θα ήταν ανήκουστο... περισσότερα »

Πώς να αντιμετωπίσουμε την κατάθλιψη μέσα από την διατροφή μας

18/11/2020, 18:00 Αφήστε ένα σχόλιο

Η κατάθλιψη είναι μια ασθένεια που επηρεάζει περισσότερο από το 10% του παγκόσμιου πληθυσμού. Πιο συγκεκριμένα, 350 εκατομμύρια άτομα έρχονται... περισσότερα »