Κατηγορία: Ψυχολογία

Αυτός είναι ο λόγος που σου κάνει καλό να είσαι single!

Μια έρευνα του ερευνητικού κέντρου Pew σε συνεργασία με τον ιστότοπο Happify καταρρίπτει τον μύθο των μόνων και λυπημένων singles, αποδεικνύοντας ότι όσοι... περισσότερα »

Οι συνήθειες που σε κρατούν στάσιμη

Tο πρώτο καθοριστικό βήμα προς ό,τι νέο θέλεις να δημιουργήσεις, είναι να αφήσεις πίσω τις περιοριστικές σου σκέψεις και συμπεριφορές. Να μελετήσεις αν... περισσότερα »

Αυτές οι τροφές αυξάνουν τις ορμόνες της ευτυχίας

Όταν είστε ευτυχισμένοι, νιώθετε πως μπορείτε να κάνετε τα πάντα. Η ευτυχία μπορεί να προέρχεται από πολλά πράγματα, μερικά είναι προσωρινά και μερικά... περισσότερα »

Δείτε τι αποκαλύπτουν τα δάχτυλα των ποδιών για την προσωπικότητά σας

Κι όμως τα δάχτυλα των ποδιών μπορούν να αποκαλύψουν αρκετά στοιχεία από την προσωπικότητά μας. Διαβάστε λοιπόν παρακάτω όλα όσα αποκαλύπτει το... περισσότερα »

Τips για να ξυπνάς με άνεση το πρωί

Μπορεί να μην είσαι πρωινός τύπος και να λατρεύεις την ζεστασιά του κρεβατιού σου, αλλά πρέπει να σε ενημερώσουμε πως το να ξυπνάς νωρίς το πρωί σε βοηθά... περισσότερα »

Γιορτή της Μητέρας 2019: Τα πιο όμορφα γνωμικά για τη μητρότητα!

Η Γιορτή της Μητέρας 2019 πλησιάζει και εδώ θα βρεις τα πιο συγκινητικά ρητά για να αφιερώσεις στη μαμά σου! Και μπορεί πολλοί από μας να μην είμαστε... περισσότερα »

4 συνήθειες που θα σας κάνουν να δείτε τη ζωή θετικά

Με τους γρήγορους ρυθμούς της καθημερινότητας και το άγχος που μας κατακλύζει είναι εύκολο να ξεχαστούμε και να χάσουμε την πραγματική ζωή. Μπορεί να μην... περισσότερα »

Υπάρχει καλό άγχος;

Σίγουρα έχεις υπάρξει αγχωμένη και σίγουρα γνωρίζεις πόσα άσχημα συναισθήματα μπορεί να σου προκαλέσει μία στρεσογόνα κατάσταση. Αν και αυτό που θα μάθεις... περισσότερα »

6 πράγματα που θα συμβούν όταν αρχίσετε να πιστεύετε στον εαυτό σας

Το να επιτύχεις ή να αποτύχεις στη ζωή σχεδόν σε οτιδήποτε, σχετίζεται έως ένα μεγάλο βαθμό με το πώς νιώθεις και μέσα σου! Όταν το ‘’μέσα’’ σου προσπαθεί... περισσότερα »

Tricks για να χαλαρώνετε από το άγχος της δουλειάς

Ανάμεσα στις προθεσμίες που λήγουν, τις ευθύνες που αυξάνονται και τα νέα projects μπορείτε πολύ εύκολα να χάσετε την ψυχική σας ηρεμία. Το άγχος που γεννιέται... περισσότερα »
Scroll To Top