Κατηγορία: Ψυχολογία

Επανασύνδεση με τον πρωην: Τι να κάνεις για να τον κερδίσεις

Μετά από μήνες χωρισμού αποφάσισες πως κανείς άλλος δεν σ αγάπησε όσο ο πρώην σου και τώρα σκέφτεσαι να μπεις στη διαδικασία της επανασύνδεσης. Τι... περισσότερα »

Τελικά μπορείς να μείνεις φίλη με έναν πρώην σου;

Η σκέψη που μας βασανίζει και πρακτικά μας εμποδίζει να περάσουμε στο στάδιο φιλίας με τον/την πρώην μας είναι ποιος θα κατορθώσει να προχωρήσει πρώτος... περισσότερα »

Γιατί η αυτοπεποίθηση έχει μεγάλη επιρροή στη ζωή σου;

Η αυτοπεποίθηση έχει μεγάλη επιρροή στη ζωή σου. Είτε είναι οι διαπροσωπικές σχέσεις με φίλους, είτε συγγενείς, συνεργάτες ή και άτομα που υπάρχει κάτι... περισσότερα »

Οι ενοικιαστές έχουν μεγαλύτερο στρες και χειρότερη υγεία σε σχέση με τους ιδιοκτήτες!

Οι άνθρωποι που ζουν σε νοικιασμένο διαμέρισμα, έχουν μεγαλύτερο στρες και ενδείξεις χειρότερης υγείας σε σχέση με όσους ζουν σε δικό τους σπίτι (ιδίως... περισσότερα »

Οι οθόνες δεν κάνουν μεγαλύτερο κακό στην ψυχική υγεία των εφήβων από τις πατάτες!

Η χρήση κινητών τηλεφώνων, ταμπλετών και φορητών υπολογιστών δεν είναι χειρότερη για την ψυχική υγεία των εφήβων από ό,τι είναι το να...τρώνε πατάτες.... περισσότερα »

Πώς μπορεί κανείς να θεραπευτεί από τις βασανιστικές ψυχαναγκαστικές ιδέες;

Περίπου 250.000 άτομα στην Ελλάδα μπορεί να αφορά η Ψυχαναγκαστική Καταναγκαστική Διαταραχή (ΨΚΔ) η οποία ενδέχεται να προσβάλλει το 2,5% του γενικού... περισσότερα »

Κι όμως υπάρχουν 5 τύποι αϋπνίας – Ποιοι είναι αυτοί

Η αϋπνία εξελίσσεται σε σύγχρονη... μάστιγα, αφού τα στατιστικά στοιχεία δείχνουν πως διαρκώς αυξάνεται το ποσοστό των ανθρώπων που αντιμετωπίζουν σοβαρά... περισσότερα »

Αυτή είναι η βασική αιτία τσακωμών στα ζευγάρια σύμφωνα με έρευνα!

Οι καβγάδες δεν λείπουν σχεδόν από κανένα φυσιολογικό ζευγάρι, και μια ένταση ή μια διαφωνία μεταξύ δύο συντρόφων μπορεί να προκύψει για πολλούς λόγους. Και... περισσότερα »

Πώς να γίνετε πιο παραγωγικοί

Παραγωγικότητα σημαίνει δημιουργικότητα και κατ’ επέκτασιν ευτυχία. Είναι γεγονός πως κάποιες μέρες της εβδομάδας αισθανόμαστε πεσμένοι ψυχολογικά και... περισσότερα »

Το 50% όσων σταματούν τα αντικαταθλιπτικά χάπια εμφανίζουν φαινόμενα στέρησης

Νέα βρετανική μελέτη έδειξε ότι περίπου οι μισοί που λαμβάνουν αντικαταθλιπτικά φάρμακα και επιλέγουν να τα διακόψουν, εμφανίζουν προβλήματα στέρησης,... περισσότερα »
Scroll To Top