Υγεία | Γόβα Στιλέτο

3 τροφές που πυροδοτούν τον πονοκέφαλο

06/03/2021, 10:00 Αφήστε ένα σχόλιο

Όλοι μας έχουμε αρκετές φορές στη ζωή μας βρεθεί αντιμέτωποι με έναν ενοχλητικό πονοκέφαλο, αφού η έκθεση στον ήλιο, ο έντονος θόρυβος, οι πολλές ώρες... περισσότερα »

4 λόγους για τους οποίους δεν πρέπει να χρησιμοποιούμε το κινητό μας ως ξυπνητήρι;

05/03/2021, 21:00 Αφήστε ένα σχόλιο

Τα κινητά τηλέφωνα έχουν γίνει προέκταση των χεριών μας και οι περισσότεροι από εμάς το χρησιμοποιούμε και ως ξυπνητήρι. Ωστόσο, υπάρχουν... περισσότερα »

Οι τροφές που λειτουργούν ως ασπίδα κατά του κορωνοϊού

04/03/2021, 21:00 Αφήστε ένα σχόλιο

Πρόσφατη μελέτη του Πανεπιστημίου της Κανταβρίας στην Ισπανία, έδειξε ότι τα άτομα που παρουσιάζουν ανεπάρκεια βιταμίνης D, έχουν διπλάσιο κίνδυνο να νοσήσουν... περισσότερα »

Σοβαρός παράγοντας επιπλοκών της Covid-19 η παχυσαρκία

03/03/2021, 21:00 Αφήστε ένα σχόλιο

Η στενή σχέση μεταξύ του COVID-19 και της παχυσαρκίας αποτελεί για τον Διεθνή Οργανισμό Παχυσαρκίας μια ευκαιρία για άμεση συλλογική δράση στην αντιμετώπιση... περισσότερα »

Οι τροφές που θα ενισχύσουν τη λειτουργία του εγκεφάλου σας

03/03/2021, 10:00 Αφήστε ένα σχόλιο

Η διατροφή διαδραματίζει καταλυτικό ρόλο στην ομαλή λειτουργία του οργανισμού, στην επιδερμίδα, στην ψυχολογία, αλλά και στο σώμα μας. Γενικότερα, τα συστατικά... περισσότερα »

5 απλά βήματα για να ξεκινάτε κάθε μέρα την ημέρα σας με ενέργεια

02/03/2021, 21:00 Αφήστε ένα σχόλιο

Είστε από τα άτομα που μισείτε να ξυπνάτε το πρωί, αισθάνεστε υποτονικά και παλεύετε για να σηκωθείτε από το κρεβάτι; Αν ναι, βάλτε στην πρωινή σας ρουτίνα... περισσότερα »

Μπορούν τελικά τα εμβόλια να μειώσουν τη μετάδοση της COVID-19;

01/03/2021, 21:00 Αφήστε ένα σχόλιο

Καθώς ο μαζικός εμβολιασμός ολόκληρου του παγκόσμιου πληθυσμού βρίσκεται σε πλήρη εξέλιξη, ένα βασικό ερώτημα που τίθεται είναι η δυνατότητα... περισσότερα »

Γιατί έχουμε συνεχώς παγωμένα χέρια;

28/02/2021, 10:00 Αφήστε ένα σχόλιο

Τα κρύα χέρια και πόδια αποτελούν φυσιολογική αντίδραση του σώματος όταν εκτίθεται σε χαμηλές θερμοκρασίες. Αν όμως τα χέρια σας είναι παγωμένα ακόμα... περισσότερα »

Τα εμβόλια Covid-19 μπορεί να επηρεάσουν τις μαστογραφίες

26/02/2021, 21:00 Αφήστε ένα σχόλιο

Οι μαστογραφίες ρουτίνας πρέπει να γίνονται είτε πριν την πρώτη δόση του εμβολίου κατά της Covid-19, είτε τέσσερις έως έξι εβδομάδες μετά τη... περισσότερα »

Διατροφή και Ακμή -O Κωνσταντίνος Χαρδαβέλλας σας ενημερώνει

25/02/2021, 10:00 Αφήστε ένα σχόλιο

Η ακμή είναι ένα πρόβλημα που μπορεί αν εμφανιστεί σε κάθε ηλικία και φάση της ζωής μας, καθώς και σε διάφορα σημεία του σώματος, με πιο συνηθισμένα το... περισσότερα »