Κατηγορία: Υγεία

Πώς πλένουμε σωστά τις μάσκες του παιδιού;

  Το υπουργείο Παιδείας έχει ενημερώσει πως θα προμηθεύσει στα παιδιά μάσκες, αλλά σίγουρα πολλοί γονείς έχουν ήδη αγοράσει. Όσο το παιδί είναι... περισσότερα »

Γιατί ξυπνάμε με πονοκέφαλο;

Πολλοί άνθρωποι παραπονιούνται συχνά ότι μόλις ξυπνούν από τον ύπνο τους συνειδητοποιούν μαζί τους έχει ξυπνήσει και ο… πονοκέφαλος. Αν ανήκετε και εσείς... περισσότερα »

Κανόνες υγιεινής κατά τη συγκατοίκηση από το Κέντρο Ελέγχου Νοσημάτων των ΗΠΑ

  Οδηγίες σχετικά με τους βασικούς κανόνες υγιεινής κατά τη συγκατοίκηση πολλών ατόμων στο ίδιο σπίτι, κατά τη διάρκεια της πανδημίας και ιδιαίτερα... περισσότερα »

Γιατί πρέπει να βάλετε το μασάζ στη ζωή σας

Πολλοί άνθρωποι, λανθασμένα, θεωρούν ότι το μασάζ αποτελεί πολυτέλεια και εξυπηρετεί μόνο στην χαλάρωση μας, ενώ στην πραγματικότητα πρόκειται για μια... περισσότερα »

Η φυσική ανοσία κατά του κορωνοϊού μετά από ανάρρωση διαρκεί τουλάχιστον 6 μήνες

Η φυσική ανοσία απέναντι στο νέο κορονοϊό μετά από ανάρρωση -όχι η τεχνητά προκαλούμενη ανοσία μέσω εμβολιασμού - μπορεί να διαρκέσει τουλάχιστον έξι μήνες,... περισσότερα »

Οδηγίες του CDC για τη χρήση μασκών για την πρόληψη της μετάδοσης του SARS-CoV-2

  Τις αναθεωρημένες οδηγίες του Κέντρου Ελέγχου Νοσημάτων (CDC) των ΗΠΑ για τη χρήση μασκών για την πρόληψη της μετάδοσης του SARS-CoV-2 συνοψίζουν... περισσότερα »

Πώς να απαλλαγείτε από την αϋπνία εν μέσω πανδημίας

  Ένας καλός βραδινός ύπνος μπορεί να είναι δυσεπίτευκτος ακόμα και υπό φυσιολογικές συνθήκες. Ειδικότερα κατά τη διάρκεια της πανδημίας COVID-19... περισσότερα »

Τι θα συμβεί στο σώμα μας εάν τρώμε ένα μήλο την ημέρα

  Η ξακουστή φράση «ένα μήλο την ημέρα το γιατρό τον κάνει πέρα» δεν είναι μύθος, αφού το μήλο είναι ιδιαίτερα θρεπτικό για τον ανθρώπινο οργανισμό. Περιέχει... περισσότερα »

Διατροφή και Ακμή -O Κωνσταντίνος Χαρδαβέλλας σας ενημερώνει

Η ακμή είναι ένα πρόβλημα που μπορεί αν εμφανιστεί σε κάθε ηλικία και φάση της ζωής μας, καθώς και σε διάφορα σημεία του σώματος, με πιο συνηθισμένα το... περισσότερα »

Οδηγίες για τη χρήση μασκών από το Κέντρο Ελέγχου Νοσημάτων των ΗΠΑ

Η μετάδοση του ιού SARS-CoV-2 γίνεται κυρίως μέσω σταγονιδίων που απελευθερώνονται από το αναπνευστικό όταν ένα άτομο βήχει, πτερνίζεται, μιλάει, αναπνέει... περισσότερα »
Scroll To Top