Κατηγορία: Υγεία

Ηλιακή ακτινοβολία και αυτοάνοσα ρευματικά νοσήματα – Τι πρέπει να γνωρίζετε

Το ηλιακό φως είναι μια βασική πηγή φωτός και θερμότητας για τη ζωή στη γη. Αποτελείται από υπεριώδη (UV), ορατή και υπέρυθρη ακτινοβολία. Η εξάντληση... περισσότερα »

Τυρί: Οι λόγοι που μπορούμε να το τρώμε άφοβα - Ποια τα οφέλη του;

  Η αλήθεια είναι ότι συχνά αποφεύγουμε το τυρί επειδή είναι πλούσιο σε κορεσμένα λιπαρά και θερμίδες, επομένως δεν φαίνεται να έχει μια εδραιωμένη... περισσότερα »

Καλοκαίρι και μυκητίαση: Τι να κάνετε για να την αποφύγετε

  Η μυκητίαση είναι η πιο συχνή κολπική μόλυνση. Δεν θεωρείται σεξουαλικώς μεταδιδόμενο νόσημα. Μεταφέρεται από το σύντροφο και συνήθως υπάρχει... περισσότερα »

Θυλακίτιδα το καλοκαίρι: Τι να προσέξετε

  Ζούμε στην Ελλάδα. Μια χώρα που εκτός από ακραίες θερμοκρασίες το καλοκαίρι, τα τελευταία χρόνια «μαστίζεται» και από υψηλά επίπεδα υγρασίας.... περισσότερα »

Οι 4 πιο δημοφιλείς μύθοι της φυσικής κατάστασης

  Καθημερινά, ακούμε διάφορες συμβουλές και απόψεις για την απώλεια βάρους. Το να ακούτε συμβουλές και συστάσεις από καλοπροαίρετους μη επαγγελματίες,... περισσότερα »

Μολύνσεις σε μύτη και αυτιά το καλοκαίρι: Τι να προσέξετε

  Το καλοκαίρι για τους περισσότερους, είναι η εποχή της ξεγνοιασιάς. Για κάποιους, όμως, είναι μια εποχή, όπου προκύπτουν κάποια προβλήματα υγείας,... περισσότερα »

Τι συμβαίνει εάν πατήσουμε δράκαινα ή αχινό στη θάλασσα - Αντιμετώπιση

  Εάν την ώρα που απολαμβάνουμε το μπάνιο μας στη θάλασσα, νιώσουμε έναν έντονο πόνο στην πατούσα ή τα δάχτυλα μας είναι πολύ πιθανό να πατήσαμε... περισσότερα »

Φυσιολογικός τοκετός: Γνωρίστε τα μοναδικά οφέλη για τη μητέρα και το μωρό

Λίγες στιγμές στη ζωή μιας γυναίκας μπορούν να συγκριθούν με τον φυσιολογικό τοκετό και τη γέννηση του παιδιού της. Η δυνατή αυτή εμπειρία αποτελεί μια... περισσότερα »

Έγκαυμα από τον ήλιο; Το TikTok σου δίνει τη λύση

  Η υπερβολική έκθεση στον ήλιο προσβάλλει τον ιστό του δέρματος προκαλώντας έγκαυμα. Ο ήλιος αρχικά προσβάλλει την επιφάνεια του δέρματος και... περισσότερα »

Γιατί ο διπλός καθαρισμός είναι απαραίτητος μετά τη θάλασσα

Κατά την διάρκεια του καλοκαιριού είναι απαραίτητο να κάνετε double cleansing σε καθημερινή βάση, ειδικά αν πηγαίνετε συχνά στην θάλασσα. Μην ξεχνάτε... περισσότερα »
Scroll To Top