Κατηγορία: Υγεία

Γιατί οι γυναίκες αντέχουν περισσότερο τον πόνο σύμφωνα με τους ειδικούς;

  Οι γυναίκες μπροστά στον πόνο είναι ισχυρότερες. Αντέχουν περισσότερο τις οδυνηρές εμπειρίες παρά οι άνδρες και μπορούν να συνεχίσουν τις δραστηριότητες... περισσότερα »

Οι αλλαγές στο δέρμα κατά την εγκυμοσύνη

Αν είστε έγκυος, θα έχετε παρατηρήσει αρκετές αλλαγές στο δέρμα σας. Αυτό είναι απόλυτα φυσιολογικό, καθώς οι μεγάλες ορμονικές μεταβολές που συμβαίνουν... περισσότερα »

Αυξήθηκαν οι διατροφικές διαταραχές στους εφήβους κατά την πανδημία

Μεγάλη αύξηση των διατροφικών διαταραχών μεταξύ εφήβων, έχει παρατηρηθεί διεθνώς, κατά τη διάρκεια του τελευταίου έτους. Αναφέρεται χαρακτηριστικά από... περισσότερα »

Μπορεί η μουσική να επηρεάσει τις διατροφικές μας συνήθειες;

Σε μια μελέτη για την οποία συνεργάστηκαν ερευνητές από την Κίνα και τη Δανία, διαπιστώθηκε ότι η ακρόαση hard rock και heavy metal μουσικής μπορεί να... περισσότερα »

Γιατί πρέπει να σταματήσετε να έχετε το κινητό σας δίπλα από το κρεβάτι

Στον κόσμο που ζούμε, η χρήση του κινητού τηλεφώνου αυξάνεται όλο και περισσότερο στην καθημερινότητα. Τόσο πολύ που δεν το αφήνουμε από τα χέρια μας 24... περισσότερα »

4+1 τροφές για χρυσαφένιο μαύρισμα

Με μια σχετικά συχνή αλλά βραχεία έκθεση στον ήλιο και με την αρωγή της συστηματικής κατανάλωσης συγκεκριμένων τροφίμων, μπορούμε να πετύχουμε το πολυπόθητο,... περισσότερα »

Πώς να περιορίσουμε το αλάτι

Το αλάτι προσθέτει γεύση στα φαγητά μας γεγονός που το καθιστά ιδιαίτερα δημοφιλές.  Το αλάτι, ή αλλιώς χλωριούχο νάτριο, είναι απαραίτητο για τη... περισσότερα »

Οι δυσάρεστες… στιγμές της εγκυμοσύνης

Όσα κι αν είναι τα εκπληκτικά συναισθήματα, που βιώνει μία γυναίκα, κατά την περίοδο της εγκυμοσύνης της και του τοκετού, πάντα υπάρχουν και εκείνες οι... περισσότερα »

Τι πρέπει να προσέχετε με το αντηλιακό σας

Στις μέρες μας η κυρίαρχη τάση που επικρατεί  στο χώρο της αισθητικής είναι η περιποίηση του δέρματος. Το ζητούμενο πλέον είναι να νοιώθουμε όμορφα... περισσότερα »

Δύο πράγματα που θα αλλάξουν στην εμφάνισή σας εάν κόψετε τη ζάχαρη

Αν είσαι λάτρης των γλυκών, σίγουρα σου είναι δύσκολο να την αποχωριστείς μια και καλή από την καθημερινότητά σου. Η επιθυμία για κάτι γλυκό είναι... περισσότερα »
Scroll To Top