Κατηγορία: Υγεία

Tips για να μην σας τσιμπάνε τα κουνούπια

Τα κουνούπια έχουν ξεκινήσει ήδη να εμφανίζονται και εσείς για ακόμα μια χρονιά, ψάχνετε τρόπους για να μην σας τσιμπάνε. Πέρα από τα γνωστά εντομοαπωθητικά... περισσότερα »

Γιατί είμαστε τόσο αδέξιες πριν την περίοδο;

Αν δεν έχει συμβεί σε εσένα, έχεις ακούσει σίγουρα μία φίλη ή συνάδελφο να παραπονιέται επειδή γίνεται πιο ξεχασιάρα και αδέξια πριν και κατά τη διάρκεια... περισσότερα »

8 τροφές που καθαρίζουν το ήπαρ

  Ζούμε σε έναν κόσμο όπου οι ασθένειες είναι συνεχώς σε άνοδο. Αυτό το φαινόμενο οφείλεται σε πολλούς παράγοντες, όπως στο περιβάλλον που ζούμε,... περισσότερα »

Οι 5 πιο συχνοί μύθοι σχετικά με την αποβολή

Μία αποβολή εμβρύου είναι από τα πιο δυσάρεστα που μπορεί να συμβούν όταν είσαι στη φάση που προσπαθείς να μεγαλώσεις την οικογένειά σου. Και το χειρότερο;... περισσότερα »

Οι τροφές που πρέπει να αποφύγετε πριν την παραλία

Ποιες είναι οι τροφές που προκαλούν πρήξιμο και βαραίνουν; Αποφύγετε τα παρακάτω τρόφιμα για να είστε και να δείχνετε ανάλαφρες στην πλαζ και να απολαύσετε... περισσότερα »

Εύκολοι τρόποι για να απαλλαγείτε από τα σκασμένα χείλη

  1. Δώσε έμφαση στα προϊόντα που απλώνεις στα χείλη. Τα σκασμένα χείλη μπορεί να οφείλονται σε αλλεργική αντίδραση σε προϊόντα περιποίησης, όπως... περισσότερα »

Αυτά τα φρούτα κάνουν θαύματα στον οργανισμό

Βερίκοκα Τα βερίκοκα περιέχουν αντιοξειδωτικά συστατικά. Είναι πολύ καλή πηγή βιταμίνης Α (β-καροτένιο) και βιταμίνης C. Είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά... περισσότερα »

Τι δείχνει για την υγεία σας η διαταραχή του έμμηνου κύκλου;

Οι περισσότερες γυναίκες έχουν εμμηνόρροια για τέσσερις έως επτά ημέρες κάθε 28 ημέρες (έμμηνος κύκλος), αν και σε γενικές γραμμές θεωρούνται φυσιολογικοί... περισσότερα »

Η διατροφολόγος του govastileto.gr εξηγεί: Πώς η διατροφή επηρεάζει την όραση;

επίτευξη όλων των λειτουργιών του ανθρώπινου οργανισμού. Στις λειτουργίες αυτές περιλαμβάνεται φυσικά και η όραση. Συγκεκριμένα, έλλειψη ορισμένων θρεπτικών... περισσότερα »

Αυτοί είναι οι διατροφικοί συνδυασμοί που πρέπει να αποφύγετε

Η κατανάλωση κάποιων τροφών και ροφημάτων μεμονωμένα μπορεί να αποδειχθεί ευεργετική για την υγεία μας. Ωστόσο, όταν αυτά συνδυάζονται με κάτι άλλο, μπορούν... περισσότερα »
Scroll To Top