Κατηγορία: Υγεία

Πώς θα ρυθμίσετε το θυρεοειδή σας χωρίς φάρμακα;

Ο θυρεοειδής είναι ένας αδένας που παράγει κυρίως τις θυρεοειδικές ορμόνες, δηλαδή τη θυροξίνη (Τ4) και την τριιωδοθυρονίνη (Τ3), οι οποίες ρυθμίζουν... περισσότερα »

5 λόγοι που η καρύδα είναι πολύτιμη για την υγεία σας!

Είναι νόστιμη, είναι εξωτική αλλά και θαυματουργή για την υγεία μας! Ιδού οι λόγοι που πρέπει να εντάξετε αυτό το τροπικό φρούτο στη διατροφή σας! Συμβάλλει... περισσότερα »

Τυρί: 5 σημαντικά οφέλη για την υγεία

Μπορεί το τυρί να έχει αρκετά λιπαρά και θερμίδες, όμως αν καταναλωθεί με μέτρο συμβάλλει ποικιλοτρόπως στην υγεία του οργανισμού. Ο λόγος για το τυρί... περισσότερα »

Τι πρέπει να αποφεύγουμε να τρώμε ή να πίνουμε με άδειο στομάχι;

Το θέμα της διατροφής ιδιαίτερα για κάποιον που έχει ευαίσθητο στομάχι αν έχεις ευαίσθητο στομάχι είναι πολύ σημαντικό. Υπάρχουν, για παράδειγμα, κάποιες... περισσότερα »

Περιοδοντίτιδα: Ποιο είδος οδοντόβουρτσας βοηθάει τα δόντια;

Νέα έρευνα που έγινε στη Γερμανία εστίασε στο είδος της οδοντόβουρτσας που βοηθάει τον ασθενή με περιοδοντίτιδα να μην χάσει τα δόντια του. Σύμφωνα με... περισσότερα »

Ποια είναι η καλύτερη στάση στον ύπνο για την υγεία σας;

Περισσότερο από το 40% των Αμερικανών κοιμούνται λιγότερο από ό, τι θα έπρεπε, θέτοντας την υγεία τους σε μεγαλύτερο κίνδυνο και αυξάνοντας τις πιθανότητες... περισσότερα »

Τι ισχύει τελικά για τα γαλακτοκομικά προϊόντα;

Είναι τελικά τα γαλακτοκομικά προϊόντα βλαβερά για την υγεία; Πολλοί διατείνονται πως τα γαλακτοκομικά προϊόντα μπορεί να είναι περισσότερο επιβλαβή... περισσότερα »

Δείτε τι τρώνε οι άνθρωποι που θέλουν να ζήσουν πολλά χρόνια!

Για να αποφύγετε τις σοβαρές ασθένειες και να προστατέψετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα υπάρχουν διάφοροι τρόποι. Ένας από αυτούς είναι ενισχύοντας... περισσότερα »

Οι πιο σημαντικοί κίνδυνοι υγείας για τις γυναίκες άνω των 40

Όταν οι γυναίκες φτάσουν τα 40 πρέπει να αρχίσουν να παρακολουθούν το σώμα τους και να προσέχουν τα σημάδια διάφορων ασθενειών που μπορεί να εμφανιστούν... περισσότερα »

Αυτές οι συνήθειες σας γερνούν πιο γρήγορα!

Όλοι οι άνθρωποι, ακόμα και οι άντρες και ας μην το παραδέχονται, κάνουν τα πάντα για να δείχνουν πιο νέοι. Μπορεί όμως να αγοράζετε κρέμες, να πηγαίνετε... περισσότερα »
Scroll To Top