Κατηγορία: Υγεία

Τι θα σας συμβεί εάν τρώτε ένα αβοκάντο κάθε μέρα;

Το αβοκάντο είναι ένα από τα πιο νόστιμα φρούτα, ενώ είναι αρκετά ευέλικτο καθώς η γεύση του ταιριάζει σε πολλά πιάτα και μπορούμε να ετοιμάσουμε γευστικά... περισσότερα »

Πέντε οφέλη του να ξυπνάτε νωρίς το πρωί

Το πρωινό ξύπνημα πολλές φορές μοιάζει αρκετά δύσκολο, εάν όμως το εντάξετε στην καθημερινότητά σας, τότε θα αποκτήσετε πολλά οφέλη. Φυσικά δεν πρέπει... περισσότερα »

Καθυστέρηση περιόδου: Πότε δεν σημαίνει εγκυμοσύνη

Για κάθε γυναίκα, η στιγμή που θα συνειδητοποιήσει ότι έχει κάποιες μέρες καθυστέρηση στην περίοδό της είναι ιδιαίτερη. Αν επιθυμεί να μείνει έγκυος, τότε... περισσότερα »

Τρεις φυσικές θεραπείες για την κακοσμία της ευαίσθητης περιοχής

Η φύση διαθέτει μερικά από τα καλύτερα συστατικά για να βοηθήσουν στη θεραπεία πολλαπλών παθήσεων χωρίς να βλάψουν την υγεία σας. Στην πραγματικότητα,... περισσότερα »

Γιατί τα δόντια αλλάζουν χρώμα;

Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που μπορούν να οδηγήσουν σε αλλαγές στο χρώμα των δοντιών. Παρακάτω θα βρείτε μια λίστα με τις πιο κοινές αιτίες:ΤραύμαΠολλές... περισσότερα »

Αυτή είναι η κίνηση που μπορεί να βελτιώσει τη μνήμη σύμφωνα με νέα έρευνα του Χάρβαρντ

  Όταν υπερφορτώνουμε το μυαλό μας με πολλές πληροφορίες, τότε είναι αναμενόμενο ότι κάποια πράγματα θα τα ξεχάσουμε. Τα κενά μνήμης και η έλλειψη... περισσότερα »

Έρευνα: Οι κοντοί άνθρωποι κινδυνεύουν περισσότερο από διαβήτη

Ο αυξημένος κίνδυνος των κοντών, πιθανώς οφείλεται στο ότι έχουν αναλογικά περισσότερο λίπος στο ήπαρ και χειρότερο «προφίλ» των παραγόντων καρδιομεταβολικού... περισσότερα »

Τα 3 μπαχαρικά που σε βοηθούν να χωνέψεις

  Συμβαίνει συχνά σε όλους μας. Το παράκανες με το φαγητό ή δείπνησες πιο αργά από το συνηθισμένο και τώρα νιώθεις καούρες στο στομάχι ή ότι σου... περισσότερα »

Τα ποσοστά των καρδιακών παθήσεων αυξάνονται στις πλούσιες χώρες

  Κάθε χρόνο περισσότεροι από 600.000 Αμερικανοί πεθαίνουν εξαιτίας καρδιακών παθήσεων. Οι ειδικοί δεν είναι σίγουροι γιατί τα ποσοστά δεν βελτιώνονται,... περισσότερα »

5 σημάδια ότι έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση

Η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι γνωστή και ως «σιωπηλός δολοφόνος» γιατί κατά κανόνα δεν έχει κανένα σύμπτωμα. Αν όμως δεν ελεγχθεί μπορεί να προκαλέσει... περισσότερα »
Scroll To Top