Κατηγορία: Υγεία

Γιατί τα κρυολογήματα είναι πιο συχνά κατά τη διάρκεια των ψυχρών μηνών

Όταν τελειώνει το καλοκαίρι, η αλλαγή θερμοκρασίας είναι αρκετά αισθητή. Η άφιξη του φθινοπώρου σημαίνει πτώση της θερμοκρασία και ανέμους, που έχουν την... περισσότερα »

Το αναπάντεχο καλό που κάνει στα δόντια σου το κόκκινο κρασί

Ενδεχομένως να έχεις ακούσει πως το κόκκινο κρασί, όπως κι ο καφές, λόγω του έντονου χρώματός τους, δεν είναι κι ό,τι καλύτερο για το σμάλτο και κατ'... περισσότερα »

Μπορείτε να κάνετε δίαιτα ενώ θηλάζετε;

Η διατροφή κατά τη διάρκεια του θηλασμού είναι εξίσου σημαντική, όπως και στην εγκυμοσύνη. Οι γυναίκες που θηλάζουν χρειάζονται  επιπλέον περίπου... περισσότερα »

Οι αλλαγές που πρέπει να κάνετε στο γραφείο σας για να μην πιάνεστε

Μήπως νιώθεις εντελώς «πιασμένη» κάθε φορά που φεύγεις από το γραφείο και μέχρι την ώρα που ξαπλώνεις στο κρεβάτι και ακούς την πλάτη ή το λαιμό σου να... περισσότερα »

O απόλυτος οδηγός για detox μετά τις διακοπές

Δεν θέλει κόπο, θέλει τρόπο. Ακόμη οι θερμοκρασίες είναι υψηλές και οι συνθήκες του καλοκαιριού επιβάλλουν στον οργανισμό μας σωστή ενυδάτωση και φροντίδα,... περισσότερα »

Δέκα λάθη που κάνετε και ταλαιπωρείτε τα πόδια σας

Είναι μεγάλη αλήθεια πως πολλές γυναίκες υποφέρουν στα πόδια τους από κάλους, μυκητιάσεις, πόνους, κοκκινίλες, φουσκάλες, πατούσες σκληρές και ξεφλουδισμένο... περισσότερα »

Αυτές οι τροφές έχουν τις καλύτερες βιταμίνες για να έχετε ενέργεια

Οι ρυθμοί τη καθημερινότητας είναι τόσο γρήγοροι και απαιτητικοί που μπορεί να δουλεύουμε ακόμα και όταν είμαστε στο σπίτι ή σε διακοπές. Είναι λοιπόν... περισσότερα »

4 σημάδια καρκίνου του θυρεοειδούς δεν πρέπει ποτέ να αγνοήσετε

Ο καρκίνος του θυρεοειδούς είναι μια ανώμαλη ανάπτυξη θυρεοειδικών κυττάρων που έχει τη δυνατότητα να εξαπλωθεί σε άλλα μέρη του σώματος. Η κατάσταση είναι... περισσότερα »

Αυτές οι νέες θεραπείες αλλάζουν τον τρόπο καταπολέμησης του Αλτσχάιμερ

Νέα εντυπωσιακή έρευνα μπορεί να διευκολύνει την ανίχνευση της νόσου Αλτσχάιμερ- της εκφυλιστικής νευρολογικής νόσου που πλήττει περισσότερους από 5 εκατομμύρια... περισσότερα »

Ιρανική μελέτη: Οι ξηροί καρποί «ασπίδα» για το έμφραγμα και το εγκεφαλικό

«Οι ξηροί καρποί αποτελούν καλή πηγή μη κορεσμένων λιπών και περιέχουν λίγα μόνο κορεσμένα λίπη - Επίσης έχουν πρωτεΐνες, μέταλλα, βιταμίνες, ίνες, φυτοστερόλες... περισσότερα »
Scroll To Top