Κατηγορία: Υγεία

Πώς θα καταλάβετε ότι έχετε έλλειψη βιταμίνης D;

Τα συμπτώματα ανεπάρκειας της βιταμίνης D μπορούν να εμφανιστούν με τη μορφή οποιασδήποτε ασθένειας που περιλαμβάνει την καρδιά τα οστά και πολλά όργανα.... περισσότερα »

Κορωνοϊός και κάπνισμα: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε

Κάθε χρήση καπνικού προϊόντος, ιδίως μάλιστα το χρόνιο κάπνισμα, προκαλεί μείωση της άμυνας του αναπνευστικού συστήματος. - Πώς σχετίζεται με τον κορωνοϊό «Η... περισσότερα »

Κλιματιστικά και κορωνοϊος: Τι πρέπει να προσέξουμε;

  Ειδική αναφορά στη χρήση των κλιματιστικών εν μέσω πανδημίας του κορωνοϊου, έκανε χθες κατά τη διάρκεια της ενημέρωσης σχετικά με την εξέλιξη... περισσότερα »

Τι συμβαίνει όταν δεν ξεκουράζεστε μετά από 8 ώρες ύπνου

Σε έναν κόσμο με τόσες πολλές απαιτήσεις και με τόσους γρήγορους ρυθμούς, η ιδέα του να κοιμόμαστε καλά το βράδυ φαντάζει ουτοπική. Αλλά όπως αποδεικνύεται... περισσότερα »

Πέντε σημεία που δουλεύετε στο σπίτι και δεν κάνουν καλό στην υγεία σας

Μένουμε σπίτι, δουλεύουμε από το σπίτι, γυμναζόμαστε στο σπίτι. Αφού τα κάνουμε όλα και έχουμε συμπληρώσει έναν μήνα στην καραντίνα, πρέπει να τα κάνουμε... περισσότερα »

Ποιο είναι το αιφνίδιο σύμπτωμα του κορωνοϊού που μας προειδοποιεί

Τηρώντας όλα τα μέτρα υγιεινής και ασφάλειας ελαχιστοποιούμε τις πιθανότητες να προσβληθούμε από κορωνοϊό. Ωστόσο θα πρέπει να είμαστε πάντα σε επαγρύπνηση... περισσότερα »

Πόσο ζει στα ρούχα μας ο κορωνοϊός;

Με την πανδημία του κορωνοϊου να εξαπλώνεται με ταχύτατους ρυθμούς σε όλον τον πλανήτη, έχουμε βάλει για τα καλά στην καθημερινότητά μας τα γάντια και... περισσότερα »

Πόσο αντέχουν στην κατάψυξη τα πιο βασικά τρόφιμα;

Η κατάψυξη είναι η μαγική λύση που ακούει στο όνομα… αποθήκευση τροφίμων. Πολύ συχνά αποθηκεύουμε τροφές και φαγητά είτε για να τα μαγειρέψουμε αργότερα... περισσότερα »

Αυτές οι τροφές είναι πλούσιες σε βιταμίνη C

Όταν μιλάμε για τη βιταμίνη C, το μυαλό μας πάει αμέσως στο πορτοκάλι, όμως δεν είναι η μοναδική πηγή της βιταμίνης στη διατροφή. Πολλά ακόμη φρούτα... περισσότερα »

Αυτά είναι τα απίθανα οφέλη του σκόρδου

Μπορεί η μυρωδιά του να μας έχει κάνει να το κατατάξουμε στα απωθητικά τρόφιμα, όμως, τα οφέλη του σκόρδου για την υγεία και τον οργανισμό είναι πολλά.... περισσότερα »
Scroll To Top