Κατηγορία: Υγεία

Κορωνοϊος: Τι πρέπει να προσέξετε στους φακούς επαφής

  Η Αμερικάνικη Ακαδημία Οφθαλμολογίας προχώρησε σε κάποιες σημαντικές οδηγίες για τους φακούς επαφής. Οι μάσκες προστατεύουν τη μύτη και το στόμα... περισσότερα »

Κορωνοϊός και αλλεργίες: Δείτε ποιες είναι οι διαφορές

Η άνοιξη είναι η εποχή των λουλουδιών και της ηλιοφάνειας. Για κάποιους όμως είναι η εποχή που οι αλλεργίες τους επισκέπτονται και αποκτούν αρκετά ενοχλητικά... περισσότερα »

Αϋπνία εν μέσω καραντίνας: Τips για να φτιάξετε τον ύπνο σας

Τον τελευταίο διάστημα λόγω της καραντίνας πολύ άνθρωποι έχουν έρθει αντιμέτωποι με την αϋπνία και δεν ξέρουν πώς να την διαχειριστούν. Αυτό είναι απολύτως... περισσότερα »

Νηστεία: Με αυτές τις τροφές μπορείτε να αντικαταστήσετε το κρέας

Η Μεγάλη Εβδομάδα έχει ξεκινήσει και αυτό σημαίνει ότι κάποιοι έχουν ξεκινήσει τη νηστεία. Ωστόσο σε όποια διατροφική επιλογή και αν κατατάσσεσαι, η... περισσότερα »

Τροφές που βοηθούν τους πνεύμονες εν μέσω πανδημίας

Ο κορωνοϊός άλλαξε τις ζωές μας και καθημερινά τόσο ατομικά όσο και συλλογικά δίνεται μάχη για την καταπολέμησή του. Σημαντικό στοιχείο είναι ακόμη, ότι... περισσότερα »

Πώς θα καταλάβετε ότι δεν πίνετε αρκετό νερό

Το νερό είναι ένα από τα πιο απαραίτητα στοιχεία για την υγεία του ανθρώπινου οργανισμού, καθώς το ανθρώπινο σώμα μπορεί να λειτουργήσει εβδομάδες χωρίς... περισσότερα »

Περιορίστε την πείνα σας με snack που είναι χαμηλά σε θερμίδες

Όσο μένουμε σπίτι είναι λογικό να σκέφτεστε λίγο περισσότερο το φαγητό και να τρώτε περισσότερο. Ωστόσο εάν θέλετε να περιορίσετε την πείνα σας και... περισσότερα »

Αυτά τα τρόφιμα δεν πρέπει να βάζετε στον φούρνο μικροκυμάτων

Ο φούρνος μικροκυμάτων ανακαλύφτηκε για να λύσει τα χέρια των πάντων. Είναι η ευκολία στην καθημερινότητά μας, για ένα ζεστό φαγητό στο άψε σβήσε. Βέβαια,... περισσότερα »

Πόσο καιρό επιβιώνει σε μάσκες και χαρτονομίσματα ο κορωνοϊός;

  Ο κορωνοϊός Covid-19 είναι πιο ανθεκτικός στη θερμοκρασία και την υγρασία απ' ό,τι πίστευαν έως τώρα οι επιστήμονες. Νέα πειράματα αποκαλύπτουν... περισσότερα »

Η σωστή διατροφή είναι η ασπίδα κατά των ιών

Μπορεί η Άνοιξη να έχει ήδη ξεκινήσει και ο καιρός σιγά σιγά να ανοίγει, αλλά η πανδημία του κορωνοϊού απαιτεί να τηρούμε με ακρίβεια και απόλυτη πειθαρχεία... περισσότερα »
Scroll To Top