Για καμία γυναίκα δεν είναι εύκολη η επόμενη μέρα μετά από μια αποβολή και είναι λογικό. Επειδή όμως η ζωή συνεχίζεται, πρέπει να βρείτε το σθένος να προχωρήσετε!
Χωρίς αμφιβολία, αυτό που έχετε μεγαλύτερη ανάγκη μετά από μια αποβολή είναι να διαχειριστείτε αρνητικές σκέψεις και συναισθήματα.
Προσπαθήστε να αποδεχθείτε το ατυχές γεγονός, αφού πρώτα αναγνωρίσετε ότι δεν ευθύνεστε για αυτό.
Απευθυνθείτε στο σύντροφό σας, μοιραστείτε μαζί του σκέψεις και προβληματισμούς και ζητήστε τη στήριξή του.
Από τη στιγμή που δε μιλάμε για κάτι απλό, είναι δεδομένο ότι θα απαιτηθεί χρόνος για να ξεπεράσετε την απώλεια. Μην πιέζετε τον εαυτό σας να νιώσει καλύτερα και δώστε όσο χρόνο χρειάζεται για να ηρεμήσετε.
Σε αυτό το διάστημα, φροντίστε να καταπιάνεστε όσο περισσότερο γίνεται με δραστηριότητες που σας κάνουν να ξεχνιέστε έστω και στιγμιαία.